Ingredientes Omelette
4 huevos
1 cebolla
2 lonchas de queso
2 lonchas de jamón
aceite
pimienta y sal (al gusto)
Preparación:
1- Cortar la cebolla en pluma y saltear en la sartén con un poco de aceite a fuego medio alto y reservar.
2- Enseguida batir los huevos hasta que están espumosos, condimentar y reservar.
3- En una sartén caliente agregar la mitad de los huevos como para hacer un creps, 3 segundos después agregar sobre éste la lámina de jamón, queso y la mitad de la cebolla.
4- Doblar por la mitad y retirar del fuego.
Ingredientes
- 200 gr. carne de ternera picada
- 2 zanahorias
- 1 cebolla
- 200 g. col china o repollo
- 100 g. brotes de soja
- ½ pimiento rojo
- 8 hojas de masa filo
- Salsa de soja
- Aceite de sésamo
- Aceite de girasol para freír
Preparación de los rollitos de primavera
- Cortamos las verduras en juliana y reservamos. En un wok, o en una sartén
si no tuvierais, añadimos 3 cucharadas de aceite para freír. Cuando
esté bien caliente agregamos la col y la cebolla. Rehogamos removiendo
constantemente hasta que la verdura esté al dente. No debe quedar muy
pochadita sino un poquito crujiente.
- Cuando esté casi lista
añadimos al wok una cucharada de salsa de soja y unas gotitas de aceite
de sésamo. Removemos unos segundos y retiramos.
- En el mismo wok
volvemos a añadir un par de cucharadas de aceite para freír. Cuando esté
caliente añadimos la zanahoria ya troceada y repetimos la operación. La
cocinamos removiendo constantemente hasta que esté al dente, añadimos
una cucharada de soja y un chorrito de aceite de sésamo, removemos y
retiramos.
- Seguimos el mismo proceso con el pimiento en juliana y reservamos.
- Volvemos
a engrasar el wok y esta vez incorporamos la carne picada. Podríamos
sustituir la carne de ternera por cerdo o pollo sin problema, incluso
eliminarla totalmente y convertir los rollitos en sólo vegetales.
- Dejamos
que se cocina la carne a fuego alto hasta que comience a dorarse.
Agregamos los brotes de soja, dos cucharadas de salsa de soja y un
chorrito de aceite de sésamo y seguimos cocinando durante 1 o 2 minutos.
Añadimos al wok el resto de verduras que tenemos reservadas y dejamos 2
minutos que se mezclen los sabores. Retiramos del fuego y reservamos
hasta que se temple.
- Estiramos una hoja de pasta filo en una
superficie de trabajo y colocamos una porción del relleno intentando
reducir al máximo la cantidad de salsa. Si la mezcla está muy húmeda
podría romperse la fina hoja de pasta filo.
- Enrolamos haciendo
un rollo utilizando toda la hoja y freímos en abundante aceite. Estará
listo en apenas 1 o 2 minutos. Retiramos a una bandeja con papel
absorbente y servimos caliente.